Nel Schoehuijs – Personal trainer en bewegingsanalist in Almere

Hardlopen is echt voor iedereen mogelijk. Dat wil ik mensen laten ervaren.

Mijn hardloopschoenen

Mijn favoriete hardloopschoenen zijn Nike Pegasus. Na verschillende uitstapjes naar andere merken en typen blijkt dit merk en type het beste bij mij te passen. Voor Trail Running ben ik een fan van de Salomon schoenen.

Favoriete merk?
Nike en voor Trail Running Salomon.

Aantal paar in de kast?
6 Paar

Draag je altijd dezelfde hardloopschoenen?
Ik wissel m’n hardloopschoenen altijd af. Voor Trail Running draag ik andere schoenen dan op de weg. Ik pas de schoenen aan de ondergrond aan.

Wanneer vervang je je hardloopschoenen?
Natuurlijk moet je altijd goed naar je schoenen blijven kijken maar daarnaast zijn ze ook naar een bepaald aantal kilometers gewoon ‘op’.

Waar moeten jouw hardloopschoenen aan voldoen?
Mijn hardloopschoenen moeten perfect om m’n voet sluiten en goed voelen. Verder wil ik altijd wel wat zool onder m’n schoenen hebben (dus geen freerunning schoenen).

Hoe belangrijk zijn design en kleur voor jou?
Natuurlijk is dat ook belangrijk en ja, ik moet toegeven, daar kan een schoen zelfs op afvallen.

 

Nike Pegasus

nike pegaus dames hardloopschoenen

Contact met Nel


Nel Schoehuijs

 

Born2Run
Personal trainer & bewegingsanalist
info@born2run.nu
06-10072209

Born2run.nu
www.facebook.com/Born2Run

Over Nel

Nel Schoehuijs is personal trainer en bewegingsanalist bij Born2Run in Vaassen.

Mijn specialisatie is de blessurepreventie. Het geheim van het blessurevrij hardlopen is de looptechniek. Als bewegingsanalist kijk ik vanuit looptechnisch oogpunt wat de juiste techniek en belastbaarheid is voor de individuele persoon.

Born2Run biedt deze trainingen aan in de vorm van Personal Training, Clinics voor bijvoorbeeld bedrijven en sportverenigingen (train de trainer) en Opleidingen blessurepreventie voor trainers in de loopsport en trainers bij sportteams.

Vraag het de trainer

Nel beantwoordt de volgende vragen:
Wat zijn goede hardloopschoenen voor beginners?
Hoe haal ik de 5 kilometer?
Hardlooptips voor warm weer